很多人认为夏天是室内空气质量差的季节，但秋冬季节空气质量不是很好。寒冷的冬天是感冒和呼吸道疾病高发的季节。专家提醒公众，根据室内空气检测中心室内环境检测站的实验研究，室内环境污染多年来一直是冬季流感的主要原因。预防和治疗感冒应该从关注室内环境开始。

室内污染的危害，由于有害物质的施工和装修，家具的衰败，使人的呼吸刺激和免疫力增加，人感冒的几率也会增加，感冒的症状会加重，很难治愈。为了保暖，闷热的办公室、家庭、学校、教室等各种公共场所的病毒、细菌成为室内环境新的污染源，也是感冒流行和不可治愈的主要原因。

在甲醛等室内环境污染物中，氨挥发物首先对人体呼吸系统造成危害，而流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

冬季室内温湿度不当也是影响感冒的重要因素。室内外温差过大或室内相对湿度低是冬季室内环境常见的问题。室内外温差很大，人体很难适应，给了感冒的机会。室内空气太干燥。细菌和病毒会发现你漂浮在空中。

秋冬季节室内环境污染，室内空气污染多，室内活动时间多，室内通风机会少，室内环境污染更严重。

所以在秋冬季节，千万不要让窗户又冷又关，这样会增加室内环境污染物的含量，尤其对人体健康有害，要经常通风。